Często masz bardzo silną ochotę na coś słodkiego? Podjadasz ciasteczka przed telewizorem? Pędzisz do sklepu po czekoladę, bo nic nie jest w stanie zastąpić ci jej braku? Nie zaśniesz bez leków nasennych ? Kawa jest Twoim głównym napojem w ciągu dnia ?…
Pamiętaj, że uzależnić można się nie tylko od nikotyny czy alkoholu!
Zapraszamy na terapie zwalczające uzależnienie od:
- cukru
- czekolady
- kawy
- tabletek nasennych
- każdej innej substancji czy produktu, którego spożycie chcesz ograniczyć
